Eszközök és tartozékok
Rote Rüben Hummus
Előkészítés 10p
Összesen 10p
1 Komplettes Rezept
Összetevők
-
Rote Rüben, gegart und halbiert250 g
-
weiße Riesenbohnen, aus der Dose gewaschen und abgetropft, etwas mehr zum Garnieren240 g
-
Wasser50 g
-
Olivenöl ggf. etwas mehr zum cremig Rühren10 g
-
Kren, frisch gerissen nach Geschmack, etwas mehr zum Garnieren2 - 3 EL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Apfelessig2 TL
-
Zitronensaft2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Komplettes Rezept
Fehérje
21 g
Kalória
2363 kJ /
566 kcal
Zsír
17 g
Rost
30 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBunter Obatzter
10p
Ketchup
45p
Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken
10p
Tomaten-Knoblauch-Butter
20p
Mediterraner Dip zum Grillen
5p
Honig-Senf-Dip
10p
Obatzter
10p
Cremige Basilikum-Tomatenbutter
5p
Brezelaufstrich
5p
Kräuter-Schmand-Dip
10p
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15p
Aioli à la Axel Henkel
10p