Eszközök és tartozékok
Rote Rüben Hummus
Előkészítés 10p
Összesen 10p
1 Komplettes Rezept
Összetevők
-
Rote Rüben, gegart und halbiert250 g
-
weiße Riesenbohnen, aus der Dose gewaschen und abgetropft, etwas mehr zum Garnieren240 g
-
Wasser50 g
-
Olivenöl ggf. etwas mehr zum cremig Rühren10 g
-
Kren, frisch gerissen nach Geschmack, etwas mehr zum Garnieren2 - 3 EL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Apfelessig2 TL
-
Zitronensaft2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Komplettes Rezept
Fehérje
21 g
Kalória
2363 kJ /
566 kcal
Zsír
17 g
Rost
30 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseScharfer Senf
30p
Gurken-Relish
1óra 30p
Kräuter-Schmand-Dip
10p
Knoblauchcreme à la Ikors
10p
Tomaten-Knoblauch-Butter
20p
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25p
Olivenpesto
15p
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25p
Möhrenaufstrich
25p
Petersilienöl
2óra 15p
Rauchige Whiskysauce
20p
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10p