Eszközök és tartozékok
Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft etwas mehr zum Garnieren½ Bund
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Karotten in Stücken80 g
-
Paprikapulver, rosenscharf½ TL
-
Tomatenmark10 g
-
Olivenöl40 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose800 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Zucker1 TL
-
weiße Riesenbohnen, aus der Dose abgetropft500 g
-
frischer Oregano Blättchen abgezupft und gehackt2 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1155 kJ /
276 kcal
Zsír
11 g
Rost
12.6 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1óra 40p
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35p
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35p
Trauben-Käse-Salat
15p
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20p
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1óra 40p
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40p
Coleslaw
10p
Patatas Bravas mit Chorizo
1óra 15p
Speck-Kartoffel-Salat
3óra
Coleslaw
40p
Kartoffelsalat
1óra 30p