Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)

Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)

4.6 523 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen

Összetevők

  • frische Petersilie Blättchen abgezupft etwas mehr zum Garnieren
    ½ Bund
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Karotten in Stücken
    80 g
  • Paprikapulver, rosenscharf
    ½ TL
  • Tomatenmark
    10 g
  • Olivenöl
    40 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    800 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Zucker
    1 TL
  • weiße Riesenbohnen, aus der Dose abgetropft
    500 g
  • frischer Oregano Blättchen abgezupft und gehackt
    2 Stängel

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 10 g
Kalória 1155 kJ / 276 kcal
Zsír 11 g
Rost 12.6 g
Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése