Eszközök és tartozékok
Tabulè di pollo
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
250 g di cous cous
-
1 cucchiaino di sale
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di succo di limone spremuto fresco
-
650 g acqua
-
300 g di filetti di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
Salsa
-
1 cipolla a metà
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
3 pomodori in quarti
-
4 - 5 rametti di coriandolo fresco
-
15 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
26 g
Kalória
1934 kJ /
463 kcal
Zsír
17 g
Rost
4 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Entrées
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Piatti freddi
102 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTorta salata scarola, olive e speck
1 h 30 min
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 min
Tortini di broccoli e pancetta
50 min
Palline croccanti di merluzzo
40 min
Sformatino di patate e fonduta al caffè
1 h
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10 min
Porri con salsa di soia alla senape
45 min
Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine
50 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Uova ripiene di prosciutto
15 min
Involtini di prosciutto
35 min
Patè di fegatini e pepe nero
3 h