Eszközök és tartozékok
Tabulè di pollo
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
250 g di cous cous
-
1 cucchiaino di sale
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di succo di limone spremuto fresco
-
650 g acqua
-
300 g di filetti di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
Salsa
-
1 cipolla a metà
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
3 pomodori in quarti
-
4 - 5 rametti di coriandolo fresco
-
15 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
26 g
Kalória
1934 kJ /
463 kcal
Zsír
17 g
Rost
4 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Entrées
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Piatti freddi
102 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseUova ripiene
40p
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano
1óra 15p
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10p
Uova sode ripiene
1óra 10p
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1óra
Bignè con crema di asparagi
1óra 30p
Sformatini verdure e yogurt
40p
Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta
50p
Uova ripiene di prosciutto
15p
Cestini di pane con asparagi e crema al Parmigiano Reggiano
2óra
Tris di salse per aperitivo
30p
Gamberi in salsa cocktail
10p