Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de pimiento rojo en trozos
- 50 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de calabacín sin pelar, en rodajas de 2 cm
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200
g de tomate triturado en conserva
vagy 200 g de tomate triturado - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 794 kJ / 190 kcal
- Fehérje
- 2.85 g
- Szénhidrát
- 9.78 g
- Zsír
- 15.49 g
- Rost
- 3.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1 Std. 15 Min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1 Std. 30 Min
Tortilla de patatas con chorizo
45min
Pescado para taquear
25min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Tortilla de patatas
35min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 分钟
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 Std.