Eszközök és tartozékok
Pisto para dos
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 raciones
Összetevők
-
50 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de calabacín sin pelar, en rodajas de 2 cm
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de tomate, triturado200 g de tomate triturado en conserva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
2.85 g
Kalória
794 kJ /
190 kcal
Zsír
15.49 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
9.78 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Somos dos!
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
SOMOS DOS
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45p
Ensalada de arroz con mayonesa
30p
Tosta de tomates secos y atún
10p
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de verduras troceadas
10p
Temaki sushi
1óra
Ensalada de garbanzo
10p