Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ orange, thin peelings of skin only, no white pith
- 1 orange, large, juice only (approx. 60 g)
- 60 g caster sugar, or to taste
- 500 g rhubarb, cut in pieces (2 cm)
- 1 green apple, unpeeled, cored, cut in 8 pieces (approx. 100 g)
- 250 g strawberries, hulled, cut in thin slices
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 622 kJ / 148 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Energising Smoothie
5 min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Four Seed Power Smoothie
5 min
Carrot Oat Energy Balls
50 min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 min
Porridge with Fresh Fruit
10 min
Low Carb Breakfast Frittata
40 min
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2 Std. 15 Min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min