Eszközök és tartozékok
Oat Bran Pancakes
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 pieces
Összetevők
-
oat bran40 g
-
curd cheese (quark)160 g
-
water80 g
-
egg whites from medium eggs4
-
olive oil for frying10 - 20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
8.4 g
Kalória
510 kJ /
122 kcal
Zsír
6.4 g
Szénhidrát
7.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PANCAKES
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVanilla and Honey Toasted Granola
1h 35 min.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 min.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min.
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 min.
Steamed Poached Eggs
15 min.
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5 min.
Allergen Free Breakfast Cereal
30 min.
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 min.
Chocolate Chia Pudding
10 min.
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45 min.
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 min.
Full English Breakfast Popover
35 min.