Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.2K értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 6 g

Kalória 775 kJ / 185 kcal

Zsír 13 g

Rost 4 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mit Köpfchen! 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

25 min

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 min

Geflügel-Curry-Salat im Glas

25 min

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

1 h 30 min

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1 h 15 min

Coleslaw

10 min

Spargel-Melonen-Salat

40 min

Erdäpfelsalat

55 min

Gefüllte Champignons mit Manchego

40 min

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

40 min

Deftiger Kartoffelsalat

2 h

Spitzkohl-Möhren-Slaw

45 min

Összes megjelenítése