Chorba Tunisienne

Chorba Tunisienne

5.0 6 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 portion

Ingrédients

1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
200 g filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau coupé en lamelles
20 g d'huile d'olive
1 c. à café rase graines de carvi en poudre
1 c. à café rase de poudre de curcuma séché
1 c. à café rase de ras el hanout
30 g de purée de tomates
800 g d'eau
1 tomate détaillée en dés
50 g de semoule fine type tchicha (voir "Conseil(s)")
½ c. à café de sel
200 g de pois chiches en boîte égouttés
10 g jus de citron (optionnel)
4 brins de coriandre fraîche ciselés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 471 mg

Protides 31 g

Calories 2705 kJ / 638.8 kcal

Lipides 8.3 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 104.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sunset Gatherings 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Potage de carottes aux fanes

40 Min

Soupe crémeuse aux champignons

25 Min

Soupe froide au curry rouge

10 Min

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55 Min

Soupe de champignons marrons-bacon

50 Min

Soupe de tomates

30 Min

Crème de petits pois

40 Min

Bouillabaisse

1 Std. 15 Min

Cotriade

1 Std.

Soupe froide mangue-coco

10 Min

Soupe de melon au magret de canard

3 Std. 15 Min

Soupe de légumes au boulgour

45 Min

Tout montrer