Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

3.3 4 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 23.2 g

Calories 1918 kJ / 458.4 kcal

Lipides 22.1 g

Glucides 43.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petits plats pour diabétiques 45 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Poulet teriyaki 🌶️

2 Std. 5 Min

Pain de viande Halloween

1 Std. 30 Min

Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards

3 Std. 30 Min

Salade Bo bun

12 Std.

Hamburger à l'entrecôte

1 Std. 10 Min

Poulet sauce San Fernando

55 Min

Filet mignon et pommes de terre au thym

40 Min

Burger au porc effiloché

6 Std. 20 Min

La véritable moussaka

2 Std. 30 Min

Steak haché au gruyère

30 Min

Axoa d'agneau

55 Min

Crème brûlée chorizo et parmesan

4 Std. 40 Min

Tout montrer