Chili express aux haricots et au chorizo

4.6 8 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

1 portion

Ingrédients

50 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
60 g de chorizo détaillé en cubes (0,5-1 cm)
1 c. à soupe de concentré de tomates
½ c. à café de piment en poudre
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
130 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
70 - 100 g de riz à grain long
yogourt nature pour garnir
feuilles de coriandre fraîche grossièrement hachées, pour décorer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1005.4 mg

Protides 31.3 g

Calories 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Lipides 44.5 g

Fibre 14.4 g

Graisses saturées 11.7 g

Glucides 106.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisine quotidienne 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Lasagne à la bolognaise

2 Std. 30 Min

Burgers de dinde

1 Std. 25 Min

Roulés de dinde au gorgonzola

1 Std.

Tourte au bœuf et à la bière

1 Std. 40 Min

Poulet basquaise

50 Min

Émincé de poulet Parmentier

1 Std. 15 Min

Curry panang

45 Min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 Min

Boulettes au trésor de légumes

20 Min

Salade de poulet à l’épeautre

45 Min

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

40 Min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 Min

Tout montrer