Appareils et accessoires
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Prép. 15min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (optionnel)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
752.7 mg
Protides
20.8 g
Calories
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Lipides
10.4 g
Fibre
14.6 g
Graisses saturées
3.2 g
Glucides
89.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le printemps au quotidien
16 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerLasagne chèvre et courgette
1h
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20min
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45min
Soufflé à la fourme d'Ambert
40min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1h 20min
Risotto aux céréales gourmandes
30min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Salade de lentilles aux asperges
1h