Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 γρ. κρεμμύδια κομμένα στη μέση
- 1 - 2 σκελίδες σκόρδο
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε κύβους 2 εκ. (περίπου 250 γρ.)
- 200 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια
- 800 γρ. νερό
- 1 κύβο ζωμού
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 2 - 3 πρέζες μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 300 γρ. μακριά ζυμαρικά
- 200 γρ. τυρί κρέμα
- φρέσκο μαϊντανό χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 575.1 kcal / 2406.3 kJ
- Protides
- 24.5 g
- Lipides
- 24.6 g
- Glucides
- 64.2 g
- Fibre
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 10.9 g
- Sodium
- 523.9 mg
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