Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de cebolla en octavos
- 250 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
- 200 g de ramilletes de brócoli de 2-3 cm
- 800 g de caldo de pollo
- 1 cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 300 g de espaguetis
- 200 g de queso cremoso
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 724 kcal / 3029 kJ
- Protides
- 32.3 g
- Lipides
- 34.4 g
- Glucides
- 69.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Graisses saturées
- 13 g
- Sodium
- 828.9 mg
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