Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
50
g parmezán, 3 cm-es darabokra vágva
ou 50 g kemény sajt, 3 cm-es darabokra vágva - 1 hagyma, félbe vágva
- 1 fokhagyma gerezd
- ½ - 1 chili paprika, friss, mag nélkül, darabokra vágva (optionnel)
- 20 g étolaj
- 200 g cukkíni, 1 cm-es szeletekre vágva
- 1 kaliforniai paprika, mag nélkül, 2 cm-es kockákra vágva
- 250 g csirkemell filé, bőr nélkül, 2 cm-es darabokra vágva
- 400 g víz
- 200 g tejszín, min. 30% zsírtartalmú
- 20 g paradicsom püré (optionnel)
-
1
tk zöldségleves alap
ou 1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) - ½ tk só
- ½ tk feketebors, őrölt
- ½ - 1 tk vegyes fűszerek, szárított, pl. olasz, provence
- 2 csipet szerecsendió, őrölt (optionnel)
-
1
ek burgonyakeményítő
ou 1 ek búzaliszt - 4 ek hideg víz
- 500 - 600 g gnocchi, előrecsomagolt
- 150 g zöldborsó, konzerv, sós léből lecsepegtetve (1 kis doboz) (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 adag
- Calories
- 2541.8 kJ / 607.5 kcal
- Protides
- 28.3 g
- Glucides
- 56.6 g
- Lipides
- 30 g
- Graisses saturées
- 14.6 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 861.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerKacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1h 10 min
Mustáros csirkepörkölt
40 min
Póréhagymás csirkeragu
30 min
Chilli con carne
40 min
Stroganoff szeletek
1j
Flank steak tormakrémes szósszal
Pas d’évaluation
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Pas d’évaluation
Mackó burgerek
2j
Marharagu makarónival
30 min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 min
Mediterrán pulykatekercsek
Pas d’évaluation
Bárányborda korona
Pas d’évaluation