Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

4.0 196 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

6 porcji

Ingrédients

20 g masła
500 g różyczek brokułu
2 - 3 szczypty soli gruboziarnistej
520 g wody
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
70 g orzeszków ziemnych, niesolonych łuskanych
10 g korzenia imbiru, świeżego
1 ząbek czosnku
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
70 g oleju z pestek winogron
15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
10 g octu balsamicznego
130 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 8.8 g

Calories 1226.8 kJ / 293.2 kcal

Lipides 21.6 g

Glucides 20.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DIETA BEZ GLUTENU 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2h 30min

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

1h 30min

Modro kapusta

Modro kapusta

45min

Thermomix® Party - Przepis 5

Thermomix® Party - Przepis 5

10min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50min

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

50min

Niemiecka sałatka ziemniaczana

Niemiecka sałatka ziemniaczana

1h 40min

Sałatka rosyjska z burakami

Sałatka rosyjska z burakami

1h 10min

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15min

Pasztet z selera

Pasztet z selera

2h

Tout montrer