Appareils et accessoires
Hachis de poulet et polenta
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
Le poulet
-
600 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm) et partiellement congelés
-
200 g de légumes variés (champignons, carottes, céleri, par ex.)
-
70 g d'huile d'olive
-
20 g de concentré de tomate
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
200 g de tomate, en morceaux200 g de purée de tomates en conserve
-
40 g de vin rouge
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
La polenta
-
50 g de cheddar en cubes (3 cm)
-
500 g d'eau
-
400 g de lait
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
200 g de polenta
-
1 c. à café de sel
-
60 g de beurre coupé en morceaux
-
1 brin de persil frais1 brin de thym frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1336 mg
Protides
43.7 g
Calories
2717.7 kJ /
649.6 kcal
Lipides
43.1 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
16.5 g
Glucides
19.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Le poulet dans tous ses états
16 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPoulet aux citron et amandes
1h 5min
Hot dogs
3h 45min
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1h 15min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Axoa d'agneau
55min
Pommes de terre farcies façon raclette
35min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1h 45min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1h 30min
Couscous d'agneau aux légumes verts
1h 5min
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Paupiettes de veau et légumes printaniers
1h 5min
Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur
45min