Skip to main content Recherche
Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap
4.1 49 évaluations
Prép. 15min
Total 15min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • olive oil
    20 g
  • smoky paprika rub, homemade (see tip)
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
    300 g
  • lime juice
    20 g
  • flour tortillas
    4
  • red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
    1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 718 mg
Protides 9.6 g
Calories 1591.5 kJ / 380.4 kcal
Lipides 20.1 g
Fibre 11.5 g
Graisses saturées 2.9 g
Glucides 43.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

5 Ingredients 70 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
7 Days of Healthy Eats 24 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(110)

30min

Polenta with Ratatouille

4.1(107)

1h 20min

Green Goddess Quinoa Salad

4.0(101)

40min

Indian Vegetable Curry

4.3(81)

50min

Kale Pesto Pasta Salad

4.5(53)

50min

Vegan Burgers

4.6(5)

45min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2(255)

45min

Tuna and Spring Onion Quiche

4.5(62)

2h

Nadan Mutta (Egg Curry)

4.4(144)

50min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(23)

1h 5min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(49)

30min

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.7(20)

1h 45min

 Tout montrer