Appareils et accessoires
Chickpea, Squash and Kale Stew
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
olive oil plus 1 Tbsp35 g
-
onions quartered100 g
-
garlic clove1
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (3-4 cm)250 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, sliced (5 mm)6
-
bay leaf1
-
ground cumin1 Tbsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
harissa (optionnel)1 Tbsp
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade, crumbledvegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
boiling water800 g
-
feta cheese100 g
-
lemon finely grated zest only1
-
ground coriander1 tsp
-
kale shredded, large stalks removed150 g
-
dried fennel seeds toasted2 tsp
-
fresh coriander leaves for garnishing
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1041 mg
Protides
12 g
Calories
1529 kJ /
368 kcal
Lipides
26 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Autumn Dinners
10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerLeek and Lancashire Cheese Quiche
2 h 15 min
Tempeh Bolognaise
30 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 min
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 h 30 min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Polenta Bites with Caponata or Berry Compote
4 h
Beetroot and Halloumi Burgers
1 h
Tomato Soup with Burrata
35 min
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45 min
Green Goddess Quinoa Salad
40 min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 h 25 min