Appareils et accessoires
Poivrons farcis au riz persillé
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
30 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz complet
-
500 g d'eau, et 1 cube de bouillon de légumes500 g de bouillon de légumes maison
-
12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
-
100 g de vin blanc
-
200 g d'eau
-
20 g de feuilles de persil frais
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
682.5 mg
Protides
5.8 g
Calories
1436.3 kJ /
343.3 kcal
Lipides
6.8 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
59.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPizza chèvre-miel
1h 50min
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1h 30min
Crêpes au kimchi et aux légumes
96h
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Tajine végétarien
35min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot
35min
Hamburger végétarien
4h 45min
Japchae
50min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45min
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min