Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite

Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite

4.3 179 évaluations
Prép. 10min
Total 1h 25min
6 portions

Ingrédients

  • d'eau et un peu pour le pain
    300 g
  • de levure boulangère fraîche émiettée
    20 g
  • de farine de seigle
    200 g
  • de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail
    300 g
  • de sel
    10 g
  • de graines de pavot
    2 c. à soupe
  • de graines de tournesol
    2 c. à soupe
  • de graines de sésame
    2 c. à soupe
  • de graines de pavot pour la finition
    1 c. à café

Infos nut. par 1 portion

Calories 361 kcal / 1536 kJ
Protides 11.7 g
Lipides 8.5 g
Glucides 58.2 g
Fibre 8.3 g

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