Skip to main content Recherche
Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet
3.1 102 évaluations
Prép. 15min
Total 55min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 900 g d'eau
  • 200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
  • 4 navets pelés et en dés
  • 1 oignon rouge pelé
  • 1 gousse d'ail pelée
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices
  • 1 filet de poulet en petites lanières
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 160 g de pois chiches en conserve
  • 30 g de raisins secs
  • sel
  • 1 brin de coriandre fraîche ciselé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 22 g
Calories 997 kJ / 238 kcal
Lipides 7 g
Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Recettes
France
Larousse - Recettes orientales 100 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Risetti au poulet, pesto estragon

4.1(173)

30min

Mijoté de bœuf aux carottes

4.2(267)

1h

Curry de bœuf coco et riz

4.3(439)

1h 40min

Echine au caramel, riz parfumé

4.0(611)

1h 15min

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

4.2(71)

55min

Sauté de veau aux carottes et aux épices

4.6(224)

1h 30min

Bulgogi de bœuf

4.4(21)

1h 25min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

4.3(99)

40min

Osso-buco cuisson lente

4.3(169)

1h 50min

Chili con carne

4.5(496)

1h 15min

Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre

4.6(203)

50min

Poulet et riz aux champignons

4.5(241)

30min

 Tout montrer