Appareils et accessoires
Quinoa salad with mango salsa
Prép. 15min
Total 1h
2 portions
Ingrédients
-
black quinoa60 g
-
white quinoa60 g
-
water700 g
-
mango flesh only, diced (1.5 x 1.5 cm)1
-
red capsicum deseeded and diced¼
-
cherry tomatoes cut into halves3 - 4
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
ground cumin¼ tsp
-
sea salt plus extra to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper plus extra to taste1 - 2 pinches
-
lemon juice (approx. 1 lemon), to taste1 - 2 tbsp
-
extra virgin olive oil2 tsp
-
canned chickpeas rinsed and drained200 g
-
dried goji berries soaked in water for 5-10 minutes until softened then drained40 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
422 mg
Protides
18.5 g
Calories
2245.6 kJ /
536.7 kcal
Lipides
11.2 g
Fibre
15.5 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
93.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cooking for Me and You
70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerDukkah
25min
Oysters Mignonette
5min
Rosemary and green peppercorn pork fillet
5h 15min
Vegetable spring rolls
1h 10min
Versatile smooth soup
45min
Falafel
25h 30min
Tandoori chicken
45min
Aussie potato salad
1h 30min
Gougère puffs with salmon mousse
25h 35min
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1h
Carrot, feta and mint salad
40min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20min