Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Courgette farcie au jambon
Prép. 10min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
1 branche de thym frais
-
2 courgettes moyennes
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
50 g de crème liquide 35% m.g.
-
100 g de jambon fumé détaillé en dés
-
50 g de fromage râpé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
842.8 mg
Protides
11.3 g
Calories
859 kJ /
207 kcal
Lipides
15.8 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
7.5 g
Glucides
3.8 g
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