
Appareils et accessoires
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
Prép. 10min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
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d'oignon coupé en quatre50 g
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de carottes en morceaux100 g
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de céleri en morceaux1 branche
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de poireau en morceaux100 g
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de persil frais effeuillés3 brins
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de flocons d'avoine100 g
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d'huile d'olive4 c. à soupe
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de fécule de maïs15 g
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de curry en poudre1 c. à café
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œufs2
-
du sel
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du poivre moulu
Infos nut. par 1 portion
Calories
144 kcal /
601 kJ
Protides
3 g
Lipides
8 g
Glucides
14 g
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