
Appareils et accessoires
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
Prép. 10min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
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de pecorino50 g
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d'eau1000 g
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de courgettes coupées en dés400 g
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œufs2
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de lait écrémé100 g
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de fécule de maïs30 g
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de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition4 brins
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du sel
-
du poivre moulu
-
de pancetta en petites lamelles4 tranches
Infos nut. par 1 portion
Calories
217 kcal /
904 kJ
Protides
15 g
Lipides
13 g
Glucides
10 g
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