Appareils et accessoires
Masala Squid
Prép. 10min
Total 25min
3 portions
Ingrédients
-
squid cleaned, skin removed, score in a criss-cross pattern and cut in pieces300 g
-
shallots25 g
-
garlic cloves3
-
fresh ginger10 g
-
cooking oil25 g
-
curry leaves1 stalk
-
chilli powder10 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder10 g
-
oyster sauce10 g
-
tomato sauce20 g
-
salt½ tsp
-
fresh red chilli cut in slices1
-
fresh green chilli cut in slices1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
714 mg
Protides
18 g
Calories
932 kJ /
223 kcal
Lipides
11 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
15 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
High Temp. Asian Cooking
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCrispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 Std.
Shrimp Scampi
40 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Salmon and fennel risotto
30 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 Min
Seafood Soup
30 Min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 Min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2 Std. 10 Min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 Min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 Min