Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pulpo con crema de calabacitas
Prép. 15min
Total 1h 5min
4 porción
Ingrédients
-
550 g de agua
-
700 g de pulpo crudo (ver tip)
-
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
400 g de calabacita en mitades
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
881 mg
Protides
30 g
Calories
910 kJ /
217 kcal
Lipides
9 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
2 g
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Mexique
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