Arroz integral meloso con sepia y gambones
TM6 TM5 TM31

Arroz integral meloso con sepia y gambones

4.4 (550 évaluations )

Ingrédients

Fumet

  • 500 g de gambones crudos enteros
  • 30 g de aceite de oliva
  • 30 g de brandy
  • 850 g de agua
  • 1 cucharadita de sal

Arroz integral con sepia y gambones

  • 40 g de aceite de oliva
  • 50 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 300 - 400 g de sepia en trozos de aprox. 2x2 cm
  • 150 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharada pulpa de pimiento choricero
  • 150 g de guisantes congelados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de cayena molida (optionnel)
  • 250 g de arroz integral de grano redondo
  • ¼ de cucharadita de colorante alimentario (optionnel)
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado

Infos nut.
par 1 ración
Calories
1645 kJ / 393 kcal
Protides
18.6 g
Glucides
35.5 g
Lipides
19.7 g
Graisses saturées
2.8 g
Fibre
2.4 g
Sodium
832.3 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer