Skip to main content Recherche
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
4.4 113 évaluations
Prép. 5min
Total 25min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g de noix de cajou
  • 1000 g d'eau
  • 150 g de brocoli en fleurettes
  • 200 g de nouilles soba
  • 200 g de mangue en cubes
  • 200 g de tofu fumé en cubes
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 13 g
Calories 2150 kJ / 514 kcal
Lipides 25 g
Glucides 58 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recettes
France
Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Gnocchis de patate douce

4.2(144)

40 Min

Crumble style indien

4.2(278)

1 Std.

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

4.7(32)

50 Min

Pâtes à la norma

4.3(60)

1 Std. 45 Min

Couscous végétarien

4.1(64)

35 Min

Soufflé de pommes de terre au cheddar

4.1(72)

1 Std. 45 Min

Tarte rustique aux carottes rôties

4.0(2)

2 Std. 10 Min

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(12)

1 Std. 20 Min

Japchae

4.3(77)

50 Min

Tarte poireau-chèvre façon tatin

4.1(228)

1 Std.

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

4.5(19)

1 Std. 20 Min

Omelette aux champignons et aux herbes

4.1(58)

30 Min

 Tout montrer