Appareils et accessoires
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Prép. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
26 g
Calories
1448 kJ /
346 kcal
Lipides
26 g
Fibre
2.5 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recettes
Pologne
Pologne
Tylko 5 składników
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZielone naleśniki z szynką i serem
55min.
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2hod. 10min.
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1hod. 40min.
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min.
Carimañolas z mięsem i serem
3hod. 5min.
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1hod.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1hod.