Skip to main content Recherche
Palak paneer

Palak paneer
4.4 200 évaluations
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • coriander seeds
    2 tsp
  • cumin seeds
    2 tsp
  • fresh long green chillies deseeded if preferred and cut into halves
    1 - 2
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • garlic cloves
    3
  • red onion (approx. 200 g), cut into quarters
    1
  • light olive oil
    60 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • garam masala
    1 tsp
  • chilli powder
    ½ - 1 tsp
  • ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into quarters
    2
  • frozen spinach thawed and drained
    200 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    3 tsp
  • water
    1300 g
  • white rice
    300 g
  • sea salt
    1 tsp
  • paneer cut into cubes (2 cm - see Tips)
    400 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1146.2 mg
Protides 8.8 g
Calories 1958.3 kJ / 466.3 kcal
Lipides 16.8 g
Fibre 8.3 g
Graisses saturées 2.7 g
Glucides 65.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Matt Sinclair 12 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cauliflower gratin

4.7(333)

1h

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(139)

40min

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

4.5(26)

45min

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1h 15min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

4.2(26)

1h 15min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

4.8(5)

1h 15min

Silverbeet dahl

4.3(49)

8h 40min

Vegan moussaka

4.6(136)

1h 50min

Paneer makhani

4.4(90)

45min

High Protein Egg Bake

4.3(58)

20min

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.4(56)

1h 40min

 Tout montrer