Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Risotto integral de espárragos y puerros
Prép. 10min
Total 1h
6 raciones
Ingrédients
-
de espárragos verdes (600-700 g)2 manojos
-
de agua1000 g
-
pastilla de caldo1
-
de puerro (en rodajas de 1-2 cm)100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de arroz integral350 g
-
de vino blanco seco50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de mantequilla (en trozos pequeños)30 g
-
de queso parmesano rallado30 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
359 kcal /
1504 kJ
Protides
9.2 g
Lipides
15.7 g
Glucides
45.4 g
Fibre
3.6 g
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