Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Arroz integral con espinacas
Prép. 10min
Total 45min
6 raciones
Ingrédients
-
de agua1200 g
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de arroz integral300 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva70 g
-
dientes de ajo2
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)500 g
-
de vino blanco50 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
330 kcal /
1382 kJ
Protides
5.8 g
Lipides
13.1 g
Glucides
48.1 g
Fibre
1.7 g
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