Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych, świeżych lub rozmrożonych
- ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 1 melon, średniej wielkości
- mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
- roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
- mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g soku z cytryny
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 999.2 kJ / 238.8 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 13.6 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 883.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerRolada szpinakowa z łososiem
2h 50min
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5 min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min
Pyry z gzikiem
1 Std.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 godz.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1h 50min
Śledzie w sosie makowym
1h 30min
Ptysie z kozim serem, miodem i tymiankiem
2h 30min
Ptysie z musem z zielonego groszku
2h