Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.4 93 évaluations

Prép. 30min

Total 2h

4 portions

Ingrédients

Le poulet

10 g de gingembre frais
1 gousse d'ail
200 g de lait de coco
40 g de miel
60 g de beurre de cacahuète
80 g de sauce de soja japonaise
1 c. à café rase de curry en poudre
400 g de poulet coupé en lanières de 3 cm env.

Les wraps

225 g de farine de blé
1 c. à café de sel
25 g de beurre
425 g d'eau
8 feuilles de salade verte
100 g de pousses de soja frais
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1871.7 mg

Protides 44.7 g

Calories 3802.8 kJ / 908.9 kcal

Lipides 45.4 g

Fibre 17.3 g

Graisses saturées 17.4 g

Glucides 84.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Autour de la cacahuète 14 Recettes
France

Thermomix® et Moi N°12 Inspiration 12 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Poulet teriyaki 🌶️

2h 5min

Pain de viande Halloween

1h 30min

Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards

3h 30min

Salade Bo bun

12h

Hamburger à l'entrecôte

1h 10min

Poulet sauce San Fernando

55min

Filet mignon et pommes de terre au thym

40min

Burger au porc effiloché

6h 20min

La véritable moussaka

2h 30min

Steak haché au gruyère

30min

Axoa d'agneau

55min

Crème brûlée chorizo et parmesan

4h 40min

Tout montrer