Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Petites quiches en bonhomme
Prép. 40min
Total 1h 15min
8 portions
Ingrédients
La pâte
-
250 g de farine d'épeautre et un peu pour le plan de travail
-
125 g de beurre doux et un peu pour les moules
-
50 g d'eau
-
1 jaune d'œuf
-
½ c. à café de sel
La garniture
-
100 g de carottes coupées en morceaux
-
50 g de poireau coupé en tronçons et un peu pour la finition
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de ricotta fraîche
-
2 œufs
-
1 blanc d'œuf
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
8 tomates cerise
-
8 billes de mozzarella
-
8 olives noires dénoyautées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1225.6 mg
Protides
35.3 g
Calories
2681.1 kJ /
640.8 kcal
Lipides
44 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
25.7 g
Glucides
28.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pour les enfants Vol. III
11 Recettes
France
France
Vive les légumes !
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Spaghetti o palmo
35min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10min
Poivrons farcis
1h
Gratin de chou-fleur
55min
Soufflé au beaufort et aux noisettes
45min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10min
Pizza façon spaghetti de légumes
45min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min