Versions compatibles
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 65 g de aceite de oliva virgen extra
- ¼ de cucharadita de pimentón
- 2 ¼ cucharaditas de sal
- 450 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en dados de 3x3 cm
- 1200 g de agua
- 1 chalota (aprox. 20 g)
- 1 tallo de apio en trozos de 2-3 cm (aprox. 20 g)
- 150 g de calamares en anillas o rodajas
- 350 g de sepia en trozos de 2x2 cm
- 450 g de gambas crudas peladas
- 50 g de vinagre balsámico
- 200 g de pasta corta seca (tiburones, lazos, etc.)
- 250 g de zanahoria en rodajas finas
- 50 - 100 g de rúcula
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1706 kJ / 408 kcal
- Protides
- 43.8 g
- Glucides
- 27.1 g
- Lipides
- 13.9 g
- Fibre
- 2.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 min
Arroz basmati
25 min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Paella de verduras (HESTA CUE)
40min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Espaguetis integrales con mejillones
45 min
Fideuá de verduras y pollo
30 min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Mac and Cheese con calabaza
1h 15min
Fideuá de pavo
30 min
Macarrones con tomate y chorizo XXL
45 min