Appareils et accessoires
Saumon balsamique et nouilles de courgette
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
33 g
Calories
1837 kJ /
439 kcal
Lipides
22 g
Fibre
1.7 g
Glucides
22 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tout vitalité
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSaumon et sauce aux petits pois
25min
Burgers au saumon
25min
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Pas d’évaluation
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40min
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Pas d’évaluation
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Pas d’évaluation
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Boulettes de thon à la sauce safranée
Pas d’évaluation
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Pas d’évaluation
Moules et frites
45min
Thai Tom Yum
45min
Babka salé au saumon fumé
4h