Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Berry coconut cashew bars
Prép. 15min
Total 2h 40min
16 portions
Ingrédients
-
butter for greasing
-
dried blueberries70 g
-
boiling water125 g
-
raw cashews260 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
walnuts60 g
-
sunflower seeds40 g
-
pitted dates160 g
-
shredded coconut70 g
-
dried cranberries70 g
-
dark chocolate broken into pieces100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portions
Sodium
8.8 mg
Protides
5 g
Calories
1084.3 kJ /
258.1 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
6.1 g
Glucides
19.6 g
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