Versions compatibles
Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Gofry
- 3 jajka
- 350 g ziemniaków, mączystych, ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na kawałki
- 250 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 500 g maślanki
- 80 g masła, stopionego, plus dodatkowa ilość do smażenia
Jajka w koszulce i szparagi
- 500 g zielonych szparagów
- 6 jajek
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- sól, do smaku
- 500 g wody
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1885 kJ / 450 kcal
- Protides
- 19.1 g
- Glucides
- 53 g
- Lipides
- 19.4 g
- Fibre
- 3.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerSałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 Min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 Min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min