Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

5 porcji

Ingredientes

50 g liści szpinaku, świeżych
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 11 mg

Proteína 1 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 0.2 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 18 g

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