Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 179 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingredientes

100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

30 g liści szpinaku baby, świeżych
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g kostek lodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Proteína 1.9 g

Calorías 267 kJ / 64 kcal

Grasa 0.3 g

Carbohidratos 13.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Likier z czekoladek Kinder®

15min

Pomarańczowy likier jajeczny

20min

Likier z kukułek

15min

Likier lodowy (Ice'ówka)

15min

Likier pistacjowy

2h 30min

Likier makowy

1h 20min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Lemoniada z melisą

5min

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Granita ogórkowa z ginem

45min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

20min

Mostrar todo