Dispositivos y accesorios
Marinade yaourt-épices
Prep. 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
2 graines de cardamome verte
-
1 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de baies roses
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
-
200 g de yaourt au soja200 g de yaourt nature
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
3 g
Calorías
161 kJ /
38 kcal
Grasa
1 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Forme et vitalité
52 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoSauce bolognaise aux lentilles
55min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10min
Ketchup maison
1h 10min
Sauce sésame
10min
Sauce tomate épicée
25min
Tapenade de tomates
5min
Dip d'asperges blanches
15min
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25min
Chutney de poivrons au safran
55min
Mayonnaise au poivre
5min
Sauce soubise (béchamel à l'oignon)
25min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15min