Dispositivos y accesorios
Lentilles en salade
Prep. 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
700 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
-
200 g de lentilles corail préalablement rincées
-
70 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
300 g de carottes coupées en tronçons
-
4 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de curry en poudre
-
4 brins de persil frais équeutés
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
14 g
Calorías
1619 kJ /
387 kcal
Grasa
20 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Forme et vitalité
52 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoSalade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Verrine saumon-endive
10min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min
Salade grecque
30min
Salade de riz, petits pois et radis
35min
Terrine de poisson
1h
La salade de Jennifer Aniston
30min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2h 40min
Taboulé de pamplemousse et crevettes
55min
Salade de thon, haricots et avocat
20min