Dispositivos y accesorios
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
Prep. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
250 g ryżu długoziarnistego np. jaśminowego, basmati
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
20 - 25 g oleju arachidowego
-
400 - 500 g filetów rybnych np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
400 g mleczka kokosowego
-
500 g wody
-
5 g cukru trzcinowego
-
15 - 20 g sosu rybnego
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
sól do oprószenia ryby
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia ryby
-
szczypiorek, świeży (opcional) drobno posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
424.8 mg
Proteína
30.2 g
Calorías
2513.6 kJ /
600.8 kcal
Grasa
22 g
Fibra
1.2 g
Grasas saturadas
15.7 g
Carbohidratos
59.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PROSTE POMYSŁY
214 Recetas
Polonia
Polonia
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoSpaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1h 15min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45min
Makaron udon z krewetkami
30min
Sushi tacos
1h 15min
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1h
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3h 20min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min