Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 45 g pora, tylko białej części, pokrojonej na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 65 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 130 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 45 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 180 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 220 g podudzi z kurczaka, ze skórą (ok. 2 szt.)
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ½ łyżeczki cząbru, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 471 kJ / 112 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
- Grasa
- 6.8 g
- Fibra
- 2.8 g
Recetas alternativas
Mostrar todoZupa z kurczaka
30min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Zupa krem z krewetkami
1h
Rosół drobiowy
2hod. 15min
Zupa dyniowa z ravioli
35 min
Solanka z mięsem
2u.
Rosół na wołowinie
2hod. 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 min
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40min
Zupa krem z dyni z gruszką
55 Min