Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 80 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 130 g różyczek kalafiora
- 120 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 200 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 250 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1654 kJ / 395 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 16 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sodio
- 1117 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoZupa krem ze szpinaku
40min
Zupa gołąbkowa
55 min
Zupa grochowa
1h
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Kapuśniak
50min
Barszcz ukraiński
1h 35min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Zupa szczawiowa
35 min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Zupa ziemniaczana
1h