Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

4.4 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

Le parmesan végan

100 g d'amandes entières, émondées
100 g de noix de cajou
1 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseil)
1 c. à café de sel
1 c. à café d'ail en poudre

La sauce à l’avocat

20 g de brins de basilic frais (feuilles et tiges)
2 gousses d'ail
320 g d'avocat (env. 2 pièces), en morceaux
30 g de jus de citron vert
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel

Spaghetti et finition

1500 g d'eau
20 g de sel
20 g d'huile d'olive (voir conseil)
350 g de pâtes sèches (végétalien)
150 g de tomates-cerises colorées, coupées en quatre
100 g de grains de maïs, en boîte égouttés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 2861 mg

Proteína 27 g

Calorías 3773 kJ / 902 kcal

Grasa 50 g

Fibra 14 g

Grasas saturadas 7 g

Carbohidratos 95 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Janvier vegan 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Spaghetti carbonara

40 min

Casarecce aux cime di rapa et salsiccia

50 min

Pâtes aux tomates et à la feta

50 min

Ragù bolognese

1 godz. 30 min

Cacio e pepe

20 min

Pâtes, cuites

20 min

Risotto au poulet, épinards et poireaux

30 min

Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

1 godz. 30 min

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 min

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2 godz.

Spaghetti alla checca

40 min

Spaghetti alla nerano

30 min

Mostrar todo