Bocados proteicos

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 4h 30min

8 pieza

Ingredientes

150 g de plátano en trozos
100 g de crema de cacahuate
20 g de proteína en polvo (opcional) sabor chocolate
200 g de yogur griego
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 chorrito de extracto de vainilla natural
50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
1 - 2 cda de almendras fileteadas
1 cdita de coco rallado sin azúcar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Sodio 13.8 mg

Proteína 6 g

Calorías 717.8 kJ / 171.6 kcal

Grasa 10.1 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 16.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Primavera en el Molde Universal 7 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Panecillos suaves de yogur y fruta

1h 50min

Hot cakes con frutos secos

15min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Jalapeño poppers

1h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Galletas de arroz

Ninguna valoración

Mini pastelitos de café con proteína

40min

Rosca de pizza

2h 30min

Toast de Duraznos y pollo

Ninguna valoración

Éclairs salados

Ninguna valoración

Aguachile con botanas picantes de maíz

35min

Mostrar todo