Dispositivos y accesorios
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Prep. 10min
Total 2h 15min
20 portions
Ingredientes
-
8 dattes Mejhoul, dénoyautées
-
de l'eau bouillante pour tremper
-
50 g de chocolat en morceaux
-
120 g de flocons d'avoine
-
60 g de beurre d'arachide
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
20 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
2 pincées de sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
37 mg
Proteína
2.7 g
Calorías
430.5 kJ /
102.9 kcal
Grasa
4 g
Fibra
2.2 g
Grasas saturadas
1.7 g
Carbohidratos
15.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoPatates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Ninguna valoración
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Ninguna valoración
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30min
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15min
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45min
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Ninguna valoración
Pre-workout Bar de date façon Snickers
15min
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10min
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Ninguna valoración
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Ninguna valoración